Правильное питание и проблемы лишнего веса.

Вот мне интересно, неужели только я тут озабочена проблемой лишнего веса? Больше этим никто не страдает? Давайте обсудим это совместно. Кто что делает, кто что ест, кто чего не ест? Начитавшись кучу литературы и попробовав массу возможных для себя методов, на данный момент нахожусь в фазе востановления нормального веса

Кажется нашла вариант наиболее приемлемый для меня и моей фигуры.
А как у вас?

это моя мама сейчас загоняется по поводу этого
в ней 50 кг, считает, что много.
Рост у нее 168 см.
Мне худеть не надо, у меня и так недостаток веса)

_________________
Я наблюдаю. Администратор.
Блочно модульные котельные, ремонт котлов Универсал, котельное оборудование с доставкой по России

Загоняться имхо нужн не по поводу веса а по поводу фигуры. весь жир однохренственно не удалишь из-под кожи - природой так написано, а вот подтянутее и поджаристее стать всегда можно - спортом заниматься регулярно, и как сказала майя Плисецкая на вопрос о фигуре - ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НАДО! Питаться нормально нужно...

_________________

...а потому не спрашивай никогда, по ком звонит Колокол: он звонит по тебе.

Сессия и лишнего веса как и не было

Хотя этим не страдаю, но во время сессии просто истощаюсь

_________________
Live hard, die young and leave good looking corpse.

Feya . Да не одна ты такая ,много народу на самом то деле много народу моричит ,себе тем или другим вопросом голову ,одному убавить ,другому прибавить нужно

все пречитала , но вот результат ,на самом деле дает

заклеить рот, и повесить замок на холодильник , и за 5-6 часов до сна несть вообще

и вот заметила ,как только прекращаю готовить домашнюю пищу, т.е. прехоже хотя бы на 3 дня на пельменя все , я не знаю ,что там в полуфабрикаты добавляют , но усваиваются они ..не очень

_________________
Коль скоро у тебя свой ум, то свой и метод поиска;
Ты обречен найти лишь ,то чего желаешь сам.

Да ,и еще одна диета нормальная ,ну я покрайней мере ее более или менее ,приемлю ,
т.как без мяса вообще не могу я

вообще ешь все курицу ,мясо свиное ,любое другое
рыбу , но не чего молочного вообще

все либо варишь ,либожаришь ,но на подсолнечном масле ,
а лимонады там всякие нельзя , спиртное , фрукты то же

ГЛАВНОЕ МОЖНО МЯСО

хотя не скажи
т.е. это диета без углеводов ,их ну нельзя , дня через два не хватку во многих продуктах начинаешь чувствовать , но результаты финоминальные , сейчас конечно за 4 дня до нового года ни чего не сделаешь ,хотя..

_________________
Коль скоро у тебя свой ум, то свой и метод поиска;
Ты обречен найти лишь ,то чего желаешь сам.

И все же, наверное есть что-то от чего ты не можешь отказаться? Может быть это и есть то, от чего ты толстеешь?

Я, кстати, тоже ем мало. Однако, по моему весу этого не скажешь (135 кг.)
Отчего я не могу отказаться....... Из еды такого нет. А вот по жизни....
Без женщин жить нельзя на свете, НЕТ!!!!!!!

_________________

Не верюююююю

По поводу еды....

Похудеть помогает отсутствие денег. Вот бывало придешь с работы домой усталый, голодный, глядь в надеждой че-нить схомячить в холодильник, а там массовое повешание мышей..прямо в ряд..бедненькие.

Выпьешь зеленого чая и нормально, вроде перекусил. Так и худеем.

Мама с папой голодом морят?

_________________
Live hard, die young and leave good looking corpse.

она сама жаловалась, что ее кроме как зеленым чаем, больше ни чем не кормят

_________________
Я наблюдаю. Администратор.
Блочно модульные котельные, ремонт котлов Универсал, котельное оборудование с доставкой по России

не кормят. говорят: большая девочка-должна сама себе пищу добывать. а мне недосуг-сессия знаете ли. вот и питаюсь зеленым чаем, если повезет и у кого-нить на работе др будет, то еще с тортом. а так апельсины и зеленый чай обычно утоляют мой аппетит. так и живу

А апельсины чего, бесплатные?

_________________
Он был одиноким эстетом и напивался до белых единорогов

тоже, наверное, зеленые, как и чай

_________________
Я наблюдаю. Администратор.
Блочно модульные котельные, ремонт котлов Универсал, котельное оборудование с доставкой по России

Ага. А может у нее "Дядя на апельсиновой фабрике работает. Там у него этих апельсинов..."

_________________
Он был одиноким эстетом и напивался до белых единорогов

Злые родители?

А если вдруг закончилась зарплата... и чай с апельсинами не за что купить?

Присоединяться к мышам в холодильнике?

_________________
Live hard, die young and leave good looking corpse.

Родители не злые, а искренне верящие в самостоятельность и разумность их чада (наивные) и один родитель смылся в отпуск в деревню, а второму недосуг меня кормить - работает.
На зеленый чай и апельсины зарплаты хватает, пока..
Дядя не работает на липисиновой фабрике, поэтому приходиться самой отовариваться спелыми цитрусами. А вот если кончится зарплата, то будет хуже... Хотя, помнится, кто-то собирался создавать "Фонд помощи Агесте", так что, наверно, не пропаду.

Зыыыы...
Капитошка заезжай если что :с))
Всегда могешь расчитывать на ужин и отдельную кровать в соседней комнате :с))

_________________
Приучен комсомолом и судьбой
Застёгивать бюстгальтер за собой...

(с) Вишневский

	Подсчет с 25.08.2003		Интернет ресурс города Борисоглебск. Поддержка сайта: Колпаков Никита Сообщения на форуме размещены пользователями сайта, и владелец сайта не несёт ответственности за их содержание. Портал работает с 1 мая 2003 года. Открытие страницы: 0,072 секунды